去头皮屑好的小妙招

来源：郑州市银屑病研究所发布时间：2023-01-09

去头皮屑好的小妙招？头皮屑是一种头部皮肤疾病，主要表现为头皮屑增多，头皮屑增多。头皮屑过多会影响人们的外貌，而且会影响人们的工作和生活，所以头皮屑过多的患者都会去选择去屑治疗头皮屑，那么去屑治疗头皮屑的小妙招有哪些呢？

1、用啤酒将头皮屑洗掉。啤酒中的酒精可以有效抑制头皮油脂的分泌，减少头皮屑的出现。而且啤酒中的酒精会让皮肤的水分蒸发，从而使皮肤更加干燥，所以啤酒用量要控制，用量要少，否则会让皮肤更难滋润，而且用量也要控制。

2、用柠檬汁洗头。在洗头发的时候可以用柠檬汁洗头，柠檬里面的维生素可以抑制皮脂分泌，起到美白和去除头皮屑的作用，还可以去除头皮屑，起到杀菌的作用，从而达到美白和去屑止痒的作用，而且还可以让头皮保持健康。

3、洗头的时候水温不宜过热。洗的时候水要温一下，不要太烫。不管是在夏天还是冬天，在夏天的时候洗头都不要过勤，好是在洗头水中加入适量的盐，可以让皮肤更好地呼吸，起到清洗头发的作用，而且还可以减少头皮屑的产生。

4、洗头不宜过勤。在夏天洗头的时候水温要控制在40？50摄氏度，不要用冷水洗头。

5、头皮屑过多。有些洗发水中含有过多的碱性物质，如果洗头的时候没有清洗干净，就会把头皮上的油脂清洗得过多，从而让头皮上的油脂分泌更多，所以头皮屑过多的朋友好不要用洗发水来洗头，好用温和型的洗发水，而不用用碱性的洗发水，否则会导致头皮更加干燥，从而引发头皮屑过多的现象。

去屑治疗头皮屑的方法有很多，患者应该在生活中多注意，并且要坚持做好护理工作，在饮食方面也要合理搭配，平时不要吃过多的油脂类的食物，可以适当补充一些维生素，也可以多吃一些水果蔬菜，这样才可以让头部皮肤更加健康，从而达到治头皮屑过多的目的。